giovedì 28 ottobre 2021

…dolore cronico e lavoro: cinque strategie - 3/6

(immagine dal web)
 

2. Concentrarsi sulla prevenzione del dolore cronico correlato al lavoro.

Per ridurre le lesioni muscoloscheletriche, gli ergonomi raccomandano comunemente di porre fine alla pratica di mettere le cose sul pavimento. Sottolineano che quando le cose sono state riposte sul pavimento, i dipendenti spesso si chinano per raccoglierle. In effetti, anni passati a insegnare semplicemente ai dipendenti a piegarsi sulle ginocchia e non sulla schiena non hanno ridotto gli infortuni. Eliminare la necessità di piegarsi in primo luogo è una soluzione migliore.

Spesso i luoghi di lavoro possono essere fonte di dolore cronico. I lavori che comportano sollevamento di carichi pesanti, stare in piedi tutto il giorno o lavorare in posizioni scomode possono causare o esacerbare il dolore. Prestare molta attenzione alle condizioni di lavoro e identificare ed eliminare potenziali pericoli potrebbe prevenire il dolore cronico per molti lavoratori ancor prima che si manifesti. Ad esempio, se la tua azienda ha un esperto di salute e sicurezza sul lavoro nel personale, fai una procedura dettagliata con loro per identificare le situazioni in cui potrebbe svilupparsi o verificarsi dolore.

 

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