...consigli di lettura

    

"RUSSELL K. PORTENOY, MD, professore di neurologia e medicina familiare e sociale Albert Einstein College of Medicine scrive del libro di Mauskop: " The End of Migraines: 150 ways to stop your pain di Alexander Mauskop, è un libro straordinario e porta qualcosa di nuovo nella biblioteca di risorse per il mal di testa per i pazienti. Il dottor Mauskop, sostenitore di lunga data dei trattamenti non farmacologici per il mal di testa, copre ogni opzione immaginabile qui: dagli integratori ai trattamenti a base di erbe, a molti stili di vita e strategie comportamentali. Ma attinge al suo solido background accademico (è professore e ricercatore) per enumerare anche le opzioni di trattamento farmaceutico e dei dispositivi. E sulla base della sua vasta esperienza nel trattamento di migliaia di persone con emicrania, valuta che ciascuna delle scelte terapeutiche contenute in questo libro sia più o meno utile. Come spiega nella sezione introduttiva meravigliosamente scritta del libro, l'approccio del Dr. Mauskop non è sempre basato su prove, ma piuttosto è progettato per colmare le lacune dove mancano le evidenze scientifiche. Il lettore trova un mondo di opzioni per ridurre il peso dell'emicrania e, di conseguenza, riacquista la speranza. Lo stile di scrittura è chiaro e conciso e i lettori avranno la sensazione di essere seduti con il dottor Mauskop e di ascoltare i suoi consigli in prima persona. I collegamenti ipertestuali in tutto il testo espandono le opzioni per approfondire molti argomenti. Questa è una guida altamente leggibile e pratica che sarà preziosa per tutte le persone che combattono l'emicrania, così come per la loro famiglia e i loro amici".

Purtroppo di questo libro non esiste la traduzione in italiano, però ai molti di voi che masticano l’inglese lo consiglio vivamente.

...back from the USA

(Alexander Mauskop, MD - dr.ssa Caterina Podella)

Mentre sto scrivendo, il nostro responsabile scientifico, la neurologa dr.ssa Caterina Podella, è da poco rientrata dagli USA. Più precisamente dal New York Headache Center, dove è stata per alcune settimane a lavorare assieme ad Alexander Mauskop, MD, neurologo di fama mondiale specialista nelle emicranie. Vedi anche nostra intervista pubblicata sul bollettino no. 4/2021 (facilmente reperibile sul nostro sito web). Autore di numerosi libri, il dr. Mauskop è sostenitore di una presa a carico multidisciplinare e con il minor numero di farmaci possibili. Nel suo ultimo libro elenca addirittura 150 modi per mettere fine al dolore. Per la dr.ssa Podella è stata una esperienza entusiasmante, di cui ci parlerà a fine ottobre al convegno, e che sarà da spunto per spiegarci le ultime terapie innovative per il trattamento delle emicranie.

“Back from USA, che mal di testa!” sarà il titolo del suo intervento. Venite numerosi!

Per il programma dettagliato del convegno, clicca qui a lato dove vedi l'immagine della locandina con programma.                     

…i traumi si ripercuotono sul funzionamento del sistema nervoso centrale

(immagine dal web)

Sono diversi anni che la mia principale lettura sono i libri sul dolore (meccanismi del dolore cronico, strategie per resettare la mente, terapie per uscirne, ecc.). E sempre più spesso incontro la convinzione degli esperti che il dolore cronico si instauri in tutti coloro che per un periodo prolungato nel tempo sono sottoposti a fattori di stress elevato (violenza fisica o mentale in tutte le sue declinazioni). Il sistema nervoso centrale resta in stato di allerta permanente, e questo modifica i circuiti al punto tale da innescare il dolore cronico. Lo dico con parole mie, semplificando.

Prova ne è anche questa ultima ricerca, che vede come protagonisti i veterani della guerra del golfo.

“Il cervello dei veterani della Guerra del Golfo con dolore cronico mostra cambiamenti strutturali

Il cervello dei veterani della Guerra del Golfo con dolore cronico, possiede regioni di elaborazione del dolore più grandi e regioni di regolazione del dolore più piccole rispetto ai loro coetanei sani, secondo una nuova ricerca pubblicata su JNeurosci.

Oltre un terzo dei veterani della Guerra del Golfo sperimenta un dolore cronico diffuso legato a una condizione chiamata Malattia della Guerra del Golfo. La causa alla base del dolore è poco conosciuta, impedendo lo sviluppo di trattamenti efficaci. Ninneman et al. ha analizzato il cervello dei veterani della Guerra del Golfo con e senza dolore usando la risonanza magnetica. I partecipanti hanno anche completato domande sui sintomi del dolore, sulla stanchezza e sull'umore.

Quelli con dolore cronico mostravano cortecce insulari sinistra e destra più piccole, due aree cerebrali coinvolte nella regolazione del dolore. Avevano anche aree più ampie della corteccia frontale, in particolare nelle regioni coinvolte nella sensibilità al dolore e nella regolazione emotiva. I cambiamenti strutturali erano più pronunciati nelle persone con dolore peggiore, ma non c'era alcuna relazione con la fatica o l'umore. Questi risultati indicano che il dolore cronico della malattia della Guerra del Golfo può derivare da cambiamenti nel modo in cui il sistema nervoso centrale elabora il dolore, piuttosto che da problemi con i nervi o i recettori del dolore.”

Fonte:

Society for Neuroscience

Journal reference:

Ninneman, J.V., et al. (2022) Pain, but not Physical Activity, is Associated with Gray Matter Volume Differences in Gulf War Veterans with Chronic Pain. JNeurosci. doi.org/10.1523/JNEUROSCI.2394-21.2022.